C’est un trouble dont on parle peu et pourtant qui peut toucher 0.5 à 1.5% de la population générale. Son appellation peut être parasitée par des nouveaux termes qui peuvent circuler beaucoup en ce moment comme « dépendance affective » et peut venir embrouiller la définition de ce qu’est le trouble de la personnalité dépendante… Lire la suite Le trouble de la personnalité dépendante
Ma dernière lecture était hyper intéressante ! C’est la première fois que je lisais un livre self-help (guide pour s’aider soi-même) sur la problématique du psychotraumatisme. De plus, ce livre contraste complètement avec la problématique qu’il aborde, c’est un ouvrage très coloré avec des illustrations plutôt agréables qui viennent mettre une image sur ce qui est… Lire la suite Trauma : Comment s’en sortir ?
Ma dernière lecture sur le thème du bonheur m’a sortie de ma zone de confort. J’ai apprécié cette lecture qui me changeait un peu de mes lectures psycho habituelle. Ici, l’auteur nous amène à une réflexion profonde sur le bonheur et sur la quête effrénée que peuvent entreprendre certaines personnes de nos jours. L'injonction au… Lire la suite L’art d’être malheureux
Aujourd'hui je vous parle de ma dernière lecture centrée sur la prise en charge de l'anxiété sociale chez l'adulte et l'adolescent. Il s'agit de l'ouvrage « Comprendre et traiter l'anxiété sociale : Nouvelles approches en TCC » de Vincent Trybou. Après un rappel de ce qu'est l'anxiété sociale afin de mieux la comprendre dans sa complexité et avec les… Lire la suite Comprendre et traiter l’anxiété sociale
Chronique d'une jeune Psy 