On entend de plus en plus parler de psychoéducation dans le milieu de la santé mentale, mais sait-on réellement ce que c’est et en quoi cela consiste ? La psychoéducation est une intervention que l’on retrouve bien souvent dans le champ des thérapies comportementales et cognitives, mais pas que ! C’est une intervention assez intégrative qui peut… Lire la suite La psychoéducation
La thérapie comportementale dialectique (TCD) est une thérapie qui appartient à la troisième vague des TCCE ; elle a été créée par Marsha Linehan, psychologue américaine qui souffre de trouble de la personnalité limite. C’est en effet une thérapie qui a été élaborée pour prendre en charge les personnes souffrant de trouble de la personnalité limite… Lire la suite La Thérapie comportementale dialectique (TCD)
Aujourd'hui je vous parle du dernier livre que j'ai lu chez les éditions Dunod. « Mieux vivre avec un trouble borderline ». C'est ce que l'on peut appeler un « self-help » ou en français un manuel auto-aide. C'est une catégorie de livre pensé pour les patients, comme un manuel d'accompagnement ou un cahier d'exercice qui est complémentaire avec… Lire la suite Mieux vivre avec un trouble borderline
Je vous parle du dernier livre que j’ai lu « Mentalisation et trouble de la personnalité limite ». Je suis un peu sortie de ma zone de confort en choisissant ce livre, car c’est un livre orienté plutôt psychodynamique ; j’appréhendais un éventuel vocabulaire difficile, mais il n’en est rien ! Ma lecture a été plutôt fluide, je pense… Lire la suite Mentalisation et trouble de la personnalité limite
Chronique d'une jeune Psy 