Lorsque je vous parle de “souvenir” qu’est-ce qui vous vient en tête ? Une image ? Une scène qui se rejoue comme dans un film ? En réalité, l’image n’est qu’une des nombreuses façons dont notre cerveau garde en mémoire l’information qu’il a traité. Un souvenir peut être aussi se présenter sous la forme d'une… Lire la suite Les souvenirs ne sont pas que des images : ils touchent tous les sens
Après plusieurs mois de travail, j'ai enfin réussi à réaliser ce document qui regroupe tous les diplômes universitaires (DU) accessibles après avoir valider sa licence de psychologie. Certains sont également accessibles dès la L2. C'est une première version. Des mises à jours seront prévues en fonction des différents retours que j'aurais. Je compte sur votre… Lire la suite DU accessibles après une licence de psychologie
Lorsqu’on est en dépression, il arrive que l’on ait du mal à se mettre en mouvement pour faire des choses. Même quand cela concerne des choses que l’on aimait faire avant et même lorsque ce sont des choses qui sont très simples… Cette difficulté peut entraîner des émotions désagréables, comme de la culpabilité, de la… Lire la suite Le cercle vicieux de l’inactivité dans la dépression
Je n'en reviens pas d'écrire sur ce sujet et pourtant cela fait plusieurs semaines que j'ai encore ce genre de retours de la part de mes patients lorsqu'ils me parlent du fait de ce ne pas se sentir compris ou écouté. Ce sont aussi des choses que je peux encore voir sur les réseaux sociaux.… Lire la suite « Fais un effort », « Prends sur toi », « Focalises toi sur le positif »
