Je suis très heureuse de vous partager la sortie de mon livre sur le trouble bipolaire chez les éditions De Boeck Supérieur ! A qui s'adresse -t- il ? C’est un livre qui, avant tout, a été pensé pour les personnes concernées par le trouble bipolaire (sous toutes ses formes), leurs proches et les personnes… Lire la suite J’ai sorti mon premier livre !
J’entends souvent que les thérapies sont injustement classées selon si elles concernent le passé (comme l’approche analytique) ou le présent (comme les TCC). Or ce n’est pas aussi binaire. Un bel exemple qui vient contredire cette idée est celui de : La thérapie des schémas. Elle explore à la fois les blessures du passé et… Lire la suite C’est quoi la thérapie des schémas ?
Aussi appelé “Phobie sociale”, ce trouble se caractérise par une peur intense et persistante des situations sociales ou de performance, par crainte d’être jugé, embarrassé ou humilié. Cette grande anxiété peut entraîner une évitement des interactions sociales et avoir un impact significatif sur la vie quotidienne (travail, études, relations personnelles). Cela peut se manifester de… Lire la suite Le trouble d’anxiété sociale
Qu'est ce que c'est ? Ce sont des psychothérapies qui ont été pensées pour la prise en charge du psychotraumatisme. Certaines sont recommandées par l'OMS et pratiquées dans les centres régionnaux du psychotrauma (CRP). Chacune de ces psychothérapies vont avoir leur manière de travailler le trauma, mais il existe des similitudes entre elles. Pour certaines… Lire la suite Différentes thérapies centrées trauma
Chronique d'une jeune Psy 