Aujourd’hui je souhaitais vous parler d’un film/documentaire qui aborde les violences intrafamiliales, les trauma intergénérationnels et les relations difficiles entre parents/enfant qui laissent des traces à l’âge adulte. Le documentaire est réalisé par Emilie Brisavoine qui nous raconte sa propre histoire et sa relation avec sa mère qui lui a laissé à elle et son… Lire la suite Maman déchire !
Aussi appelé “Phobie sociale”, ce trouble se caractérise par une peur intense et persistante des situations sociales ou de performance, par crainte d’être jugé, embarrassé ou humilié. Cette grande anxiété peut entraîner une évitement des interactions sociales et avoir un impact significatif sur la vie quotidienne (travail, études, relations personnelles). Cela peut se manifester de… Lire la suite Le trouble d’anxiété sociale
Lorsqu'on demande à quelqu'un de nous dire à quoi pourrait ressembler une personne souffrant de dépression, le mot "tristesse" vient très souvent en premier. La dépression est effectivement un trouble de l'humeur mais il y a tout un tas d'autres symptômes qui existent dont on parle moins , qui sont tout aussi invalidant qu'une humeur… Lire la suite Ces symptômes de la dépression dont on parle peu.
Ecouter, c’est recevoir, accueillir la parole de quelqu’un. Cette écoute peut être dynamique avec des reformulations, des marques d’empathie, des questionnements, des marques d’intérêt, des silences bien sûr, une synthèse de ce qu’on a compris, une observation du langage non-verbal... C’est ce qu’on appel l’écoute active : Et c’est l’outil de base de beaucoup de… Lire la suite Ecouter l’autre : Ce n’est pas si simple.
Chronique d'une jeune Psy 