Aussi appelé “Phobie sociale”, ce trouble se caractérise par une peur intense et persistante des situations sociales ou de performance, par crainte d’être jugé, embarrassé ou humilié. Cette grande anxiété peut entraîner une évitement des interactions sociales et avoir un impact significatif sur la vie quotidienne (travail, études, relations personnelles). Cela peut se manifester de… Lire la suite Le trouble d’anxiété sociale
Lorsqu'on demande à quelqu'un de nous dire à quoi pourrait ressembler une personne souffrant de dépression, le mot "tristesse" vient très souvent en premier. La dépression est effectivement un trouble de l'humeur mais il y a tout un tas d'autres symptômes qui existent dont on parle moins , qui sont tout aussi invalidant qu'une humeur… Lire la suite Ces symptômes de la dépression dont on parle peu.
Ecouter, c’est recevoir, accueillir la parole de quelqu’un. Cette écoute peut être dynamique avec des reformulations, des marques d’empathie, des questionnements, des marques d’intérêt, des silences bien sûr, une synthèse de ce qu’on a compris, une observation du langage non-verbal... C’est ce qu’on appel l’écoute active : Et c’est l’outil de base de beaucoup de… Lire la suite Ecouter l’autre : Ce n’est pas si simple.
Qu'est ce que c'est ? Ce sont des psychothérapies qui ont été pensées pour la prise en charge du psychotraumatisme. Certaines sont recommandées par l'OMS et pratiquées dans les centres régionnaux du psychotrauma (CRP). Chacune de ces psychothérapies vont avoir leur manière de travailler le trauma, mais il existe des similitudes entre elles. Pour certaines… Lire la suite Différentes thérapies centrées trauma
Chronique d'une jeune Psy 