Outils

Travailler l’estime de soi

Le travail sur l’estime de soi est une demande qui revient souvent de la part des patients que l’on peut recevoir. Beaucoup de personnes sont désireuses d’apprécier davantage leurs qualités, les reconnaître, d’apprendre à s’aimer soi-même et gagner en estime auprès des autres. Il y a un petit exercice que je fais avec mes patients… Lire la suite Travailler l’estime de soi

Publicité