Je vous avais déjà parlé de mon syndrome de l'imposteur au tout début de ma prise de poste. Comme beaucoup d'autres, j'ai mis un temps avant de me sentir légitime, compétente et à ma place en tant que psychologue. Aujourd'hui, grâce au travail que je réalise sur moi et au temps qui passe, j'arrive à… Lire la suite Mon syndrome de l’imposteur : Le retour
Aujourd’hui je vous parle d’un outil de médiation sur les valeurs que j’ai pu utiliser en groupe avec mes patients. On peut trouver ces cartes sur le site de la FCPPF, comme pour les jeux : l’expression des besoins, le langage des émotions et l’univers des sensations. Ce jeu de carte est constitué de carte « famille de… Lire la suite Mille et une valeurs
Depuis presque deux ans maintenant, mon activité a du s'adapter aux différentes vagues du covid à l'hôpital. Je souhaitais aujourd'hui vous parler de mon expérience en tant que volontaire et coordinatrice plan blanc. En cas de situation sanitaire exceptionnelle et/ou une activité accrue à l'hôpital, un dispositif a été crée dans les hôpitaux publics pour… Lire la suite Psychologue et Plan Blanc
Aujourd'hui je vous parle de ma dernière lecture centrée sur la prise en charge de l'anxiété sociale chez l'adulte et l'adolescent. Il s'agit de l'ouvrage « Comprendre et traiter l'anxiété sociale : Nouvelles approches en TCC » de Vincent Trybou. Après un rappel de ce qu'est l'anxiété sociale afin de mieux la comprendre dans sa complexité et avec les… Lire la suite Comprendre et traiter l’anxiété sociale
Chronique d'une jeune Psy 