Bibliothèque tout public

Savoir gérer son stress en toutes circonstances

Que l'on soit un professionnel voulant conseiller un livre sur l'anxiété ou personne concernée voulant s'informer, nous pouvons nous heurter à la difficulté qu'il existe pléthore d'ouvrages sur l'anxiété et qu'on ne sait pas vers quoi se tourner. Aujourd'hui, je vous en propose une lecture qui reprend pas mal de concepts intéressants et peut donner… Lire la suite Savoir gérer son stress en toutes circonstances

Outils

Attends avant de dégainer ton outil !

Que l'on soit psychologue jeune diplômé, psychologue fraîchement sortie d'une formation en psychothérapie ou tout autre professionnel de santé, ce que l'on souhaite, c'est soulager notre patient. Et plus on va apprendre et avoir d'outils pour le faire, plus on va avoir envie de les utiliser. C'est tout à fait naturel et c'est d'ailleurs pour… Lire la suite Attends avant de dégainer ton outil !

Pathologies et soins

Les premiers épisodes psychotiques (PEP)

Quelle est la différence avec la schizophrénie ? Qu'est-ce qu'on entend par « premier épisode psychotique » ? C'est un diagnostic que l'on peut poser chez les personnes pour qui c'est la première fois qu'il y a une perte de contact avec la réalité. Comme c'est la toute première fois, il s'agit d'une expérience qui peut être extrêmement angoissante… Lire la suite Les premiers épisodes psychotiques (PEP)

Formations

Supervision et intervision

Quand on parle du métier de psychologue, on aborde souvent le terme de « supervision » mais finalement, en quoi cela consiste concrètement ? Durant notre cursus de psychologie, c’est quelque chose que l’on peut souvent entendre de la part de certains de nos professeurs, on nous parle également parfois d’intervision. La supervision La supervision, lorsqu’on est psychologue,… Lire la suite Supervision et intervision