Ma bibliothèque

L’éducation à la sexualité

Aujourd'hui je vous parle d'une lecture nécessaire sur un sujet qui mérite qu'on s'y attarde. L'éducation à la sexualité de Véronique Baranska et Sébastien Landry ; la loi prévoit qu'il y ait 3 séances d'éducation sexuelle chaque année durant la scolarité d'un enfant (élémentaire, collège, lycée), or on s'aperçoit que de plus en plus les jeunes… Lire la suite L’éducation à la sexualité

Publicité
Ma bibliothèque

Mieux vivre avec un trouble borderline

Aujourd'hui je vous parle du dernier livre que j'ai lu chez les éditions Dunod. « Mieux vivre avec un trouble borderline ». C'est ce que l'on peut appeler un « self-help » ou en français un manuel auto-aide. C'est une catégorie de livre pensé pour les patients, comme un manuel d'accompagnement ou un cahier d'exercice qui est complémentaire avec… Lire la suite Mieux vivre avec un trouble borderline

Ma bibliothèque

Passez à l’ACT

Aujourd’hui je vous parle du dernier livre que j’ai lu. « Passez à l’ACT » de Russ Harris. Cela faisait un moment que je cherchais un ouvrage sur l’ACT et j’ai vu que celui-ci avait de très bon avis. Cela s’est vérifié dans ma lecture qui a été plutôt fluide, l’auteur ne nous assomme pas avec un… Lire la suite Passez à l’ACT

Ma bibliothèque

Secrets de psys : ce qu’il faut savoir pour aller bien

Je viens de finir la lecture de ce petit livre vraiment bien construit de chez Odile Jacob et sous la direction de Christophe André. Il a regroupé plusieurs professionnels de santé dans cet ouvrage ; psychologues et psychiatres pour la plus grande majorité ; qui vont ici nous livrer leurs petites astuces personnelles pour pallier… Lire la suite Secrets de psys : ce qu’il faut savoir pour aller bien